Terapêutica

A cantoterapia ocorre, primeiramente,  através do ato de respirar, quando vivenciamos a transformação de oxigênio, essa energia vital, em som. Seja através da palavra ou um vocal abstrato, é uma ação vital que libera tensões, organiza físico e psicológico.

Diferente de outras atividades que utilizam da respiração, a cantoterapia reeduca a respiração e cria uma atmosfera durante a sessão que possibilita com eficácia o “estar no momento presente”, resultando em redução de quadros de ansiedade, depressão, raiva e diversos outros sintomas que diminuem a concentração e desenvoltura nas relações e afazeres cotidianos.

Além de tratar sintomas e quadros psicológicos e emocionais, a cantoterapia pode auxiliar fisiologicamente em tratamentos de doenças respiratórias, reeducação postural, fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, alivia dores causadas por disfunção de ATM, melhora a oxigenação cerebral entre outros males causados por estresse e rotinas laboriosas.